Děti na startu (září - červen)
Přihlášky do kurzů: červen - srpen
Kdo jsou Děti na startu?
- Celorepublikový projekt Českého svazu aerobiku a fitness FISAF.cz
- Všechny děti ve věku od 4 do 9 let.
- Děti štíhlé, s nadváhou i obézní, talentované i netalentované.
- Více jak 232 středisek a 8 500 dětí po celé ČR, které se do projektu každoročně aktivně zapojují.
- 22 středisek v Kladně a okolí s počtem více jak 1 100 dětí
Průběh tréninku: (docházka 1x týdně)
- Společné rozcvičení všech dětí
- Rozdělení dětí na 4 skupiny (dle počtu dětí), každá skupina má svého vlastního trenéra – forma kruhového tréninku
- ATLETIKA
- GYMNASTIKA
- MÍČOVÉ DOVEDNOSTI
- KOORDINACE A MOTORIKA
- Společné ukončení hodiny
Více o naší činnosti
Hlavním pilířem činnosti Sportklubu je celonárodní projekt "Děti na startu", který je věnovaný dětem ve věku 4 - 9 let. Zahrnuje děti malé, velké, subtilní či s nadváhou, děti sportovně založené i bez jakýchkoli předchozích zkušeností. Cílem projektu je ve všech probudit radost z pohybu a ukotvit pravidelný pohyb do jejich běžného každodenního života. O tom, že je projekt úspěšný svědčí fakt, že v celkem 14 krajích ČR se v 252 zapojených střediscích pravidelně hýbe více než 10,5 tisíce dětí. Kurzy jsou zaměřené na všeobecnou pohybovou přípravu s rozvojem základní motoriky, obratnosti a rychlosti. Nejde zde o dosahování vysokých cílů, ani soutěžení mezi sebou. Děti hravou formou v kolektivu svých vrstevníků získávají základ pro celoživotní pozitivní vztah k pohybu, sportu a aktivnímu trávení volného času.
Přihlásit dítě do kurzu
Nové děti přijímáme v období červen - srpen na nový školní rok.
„V rámci kurzů se děti seznámí s aktivním životním stylem jako účinnou prevencí proti nadváze i civilizačním chorobám a získají základ pro celoživotní pozitivní vztah k aktivnímu trávení volného času. Děti cvičí ve skupinách podle věku a svých aktuálních pohybových schopností a dovedností. Trenéři je v hodinách pozitivně motivují a záměrně mezi nimi potlačují prvky vzájemného soutěžení. Cvičí se podle speciálně vytvořené metodiky, aby se děti naučily všechny důležité pohybové dovednosti. Dostane se jim tak základů gymnastiky, atletiky i míčových her."
DESATERO Dětí na startu:
| 1. | Nikoho neporovnáváme |
|---|---|
| 2. | Při cvičení, u her nikdo nevypadává – každý se vždy vrací do hry |
| 3. | Určeno pro všechny děti: šikovné – nešikovné, tlusté - hubené, talentované - netalentované |
| 4. | Spolupracujeme s trenéry ostatních sportovních odvětví |
| 5. | Vytváříme pozitivní vztah dětí ke sportu – normální je sportovat a hýbat se |
| 6. | Chceme zabránit předčasné specializaci dětí – rozvíjíme všestrannost |
| 7. | Správná životospráva – jednoduchou formou komunikace učíme děti správnému stravování |
| 8. | Učíme správnému držení těla, drobným pohybovým návykům |
| 9. | Komunikace v kolektivu, bezpečnost při sportování, používání pomůcek a nářadí |
| 10. | Poradíme s výběrem sportovní aktivity – dalším případným zařazením ve sportovním oddílu |
- Aby nedocházelo k snižování sebevědomí dětí a frustraci z neúspěchu a prohry, jsou v hodinách, vedle důrazu na pozitivní motivaci dítěte ze strany trenérů, záměrně potlačovány prvky vzájemného soutěžení a soupeření.
- Tomu odpovídá i hodnocení/testování dětí, která umožňují v průběhu kurzu sledovat vliv tréninku na rozvoj schopností dítěte a následně mohou na základě odhalených pohybových předpokladů dítěte pomoci při výběru vhodné sportovní specializace.
Proč všeobecná sportovní příprava?
Zdravotní stav populace
protože fyzická kondice, tělesná zdatnost a celkový zdravotní stav české populace se dlouhodobě zhoršuje
Chybí všeobecná příprava
protože chybí všeobecná příprava, zaměřená na rozvoj přirozené motoriky a základní pohybové dovednosti
Předčasná specializace
protože předčasná specializace způsobuje, že i sportující děti mají problém správně zvládat základní cviky
Jednostranné zaměření
protože předčasná specializace = jednostranné zaměření, což omezuje možnost přechodu mezi sporty
Strach z neúspěchu
protože předčasná sportovní specializace = předčasná orientace na výkon = strach z neúspěchu a stres
Vyloučení dětí z kolektivu
protože orientace na výkon rozděluje děti na “lepší a horší”, čímž dochází k vyloučení pohybově méně nadaných či jinak hendikepovaných dětí (nadváha, nemoc, sociální situace) z kolektivu, což negativně ovlivňuje jejich budoucí vztah a přístup ke zdravému aktivnímu životnímu stylu, pohybu a sportu
Kladenské sportovní kluby
Aerobik
od 6 let
Specializovaný trénink sportovního a fitness aerobiku. Cvičení je vhodné pro dívky i chlapce, které baví hudba a tanec.
Florbal
od 6 let
Není nic lepšího, než se stát součástí týmu. Děti se spolu učí zodpovědnosti, důvěře a spolupráci - zkušenostem, které jim vydrží po celý život.
Tenis
od 6 let
Specializovaný trénink tenisu. Hra rozvíjí nejenom fyzickou kondici, ale i taktické myšlení, schopnost soustředění a vnitřní vyrovnanost.
Přihlásit dítě do kurzu
Nové děti přijímáme v období červen - srpen na nový školní rok.
Kontaktujte nás: